なぜカフェイン?
カフェインは地球上で最も広く使用されている精神活性化学物質であり、大多数の脂肪燃焼剤の有効成分です。脂肪分解と呼ばれるプロセス中に脂肪酸を燃焼させる中枢神経刺激剤として機能します。
単なる刺激剤以上のもの:強さ、持久力、パワー
カフェインは 60 種類以上の植物に自然に含まれており、世界で最も広く使用されている刺激剤の 1 つです。即効性のある神経系刺激剤で、体脂肪の減少、持久力の向上、筋力の強化、精神集中力の向上に強力な効果があることで知られています。* 1,2
より多くの脂肪を燃焼させながら身体能力を向上させる
カフェイン摂取の主な効果の 1 つは脂肪分解、つまりエネルギー源としての脂肪の優先です。カフェインは、体内の主なエネルギー源であるグリコーゲンをすぐにすべて消費するのではなく、筋肉のグリコーゲンをできるだけ長く保存し、代わりに「グリコーゲン節約効果」と呼ばれる方法で蓄積された脂肪をエネルギー生産のために動員する働きをします。1
実際、インディアナ州ボール州立大学のヒューマンパフォーマンス研究所の研究者は、被験者がわずか 330 ミリグラムのカフェインを摂取しただけで、血漿中の遊離脂肪酸が最大 100 パーセント増加したと報告しています。6別の研究では、体重 1 キログラムあたり 5 ミリグラムのカフェインを摂取した被験者は、プラセボを摂取した被験者よりも脂肪酸化が 50 パーセント増加しました。6
持久力アスリートの場合、これにより持久力が向上し、有酸素運動中の運動強度が大幅に高まります(疲労感が少なくなります)。* 3,4ボディビルダーの場合、これは高負荷トレーニング(重量と反復回数の増加)中の筋肉出力が向上し、疲労が遅くなることを意味します。* 5
裏付けとなる研究によれば、運動前にカフェインを摂取したアスリートは疲労感が 5.5% 以上軽減され、同時に全体的な運動パフォーマンスが 11% 以上向上することがわかりました。3
研究では、カフェインはエネルギーと持久力の向上に加え、全体的な筋肉の力と成長を大幅に高めることもわかっています。1そのため、カフェインの補給は、ボディビルダーから持久力アスリートまで、ほぼすべてのタイプのアスリートに有益であると考えられています。
より良い吸収、プレミアム品質、最大限の吸収
NutraKey カフェインは、体内での吸収と生体利用効率を最大限に高めるために超微粒子化されています。つまり、体内で利用できるカフェインが増え、体内で未使用のまま通過するカフェインが少なくなるため、コストを節約でき、優れた結果が得られます。
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