ヨヒンビンは筋トレに効くのか?!効果と歴史をご紹介！

▪️ヨヒンビンって何？

ヨヒンビンは、西アフリカの「ヨヒンベ」というアカネ科の常緑樹から発見された化学物質です。血行促進、脂肪燃焼、精力増強、体力増進などに効果があるとされています。

▪️ヨヒンビンの歴史

ヨヒンベの皮は、アフリカの現地で古いから民間療法で用いられており、触媒淫剤、局所麻酔として使われていた歴史もあるそうです。

1890年代にメディカルハーブとしてヨーロッパに伝えられ、化学的な検証がスタート。性的機能改善などの効果がなくなり、精力剤や医薬品成分として使われるようになりました。

▪️ヨヒンビンの効果は?

その後もヨヒンビンの研究は続き、サプリメント摂取によって下記のような効果が期待できます。

• 血行促進
• 性的機能改善
• 脂肪燃焼
• 体力増進
• 食欲のコントロール
• 便秘の解消

また、ヨヒンビンは即効性・持続性があることも特徴で「すぐに、長く効く」サプリメントとして知られています。

▪️ヨヒンビンは筋トレに効くのか?

ヨビンには、 「血流が良くなる」「脂肪燃焼のスイッチが入る」「食欲を抑制する」という効果があるので、ダイエットしたい！減量したい！というトレーニーには有効なサプリだと言えます。

特に背中臀部、ハムストリングス体など脂肪が頑固で厚くなりやすい部位によく効くと考えられています。

Bodicafeでは数種類のヨヒンビンサプリを迷っていて「ファットバーナー」として品揃え。 トレーニングや脂肪減少の追い込みにおすすめです。 BIG HIDEもボディビルのコンテスト前、ダイエットするには必ずヨヒンビンを取り入れています！

また、サプリを利用している方の声として「血流が良くなり体が熱くなる感じで、パンプ感を感じながら充実したトレーニングができるようになった」というような感想も聞こえてきます。

▪️BodiCafeおすすめのヨヒンビンサプリはこれ！

BodiCafeでは、毎日から筋トレを楽しむ皆様に最適なサプリメントをご用意しております!

▶︎ NutraKey （ニュートラキー）

ヨヒンビンHCL /ヨヒンビンHCL

【商品の特徴】

• バイオアベイラビリティと吸収率を最大限に高めたプレミアムグレードのヨヒンビンサプリ。
• 即効性がすぐれ、摂取後30分くらいから効果を感じることができます。

【おすすめの飲み方】

1粒で、 14日間の継続効果が期待できます。

▫️商品の購入は⇨ こちら

▶︎ IRWIN NATURALS （アーウィンナチュラルズ）

YOHIMBE-PLUS®（ヨヒンベプラス）

【商品の特徴】

• ヨヒンベ樹皮エキスに加え、アシュワガンダ、ダミアナ、エレウテロ、ジンセンなど有効成分のハーブを配合したサプリ。
• 飲みやすい形状のジェルカプセル。エネルギッシュな身体作りに！

【おすすめの飲み方】

まずは1日1粒が目安。

▫️商品の購入は⇨ こちら

▶︎ MPA サプリメント （MPAサプリメント）

VASOBURN /ヴァソバーン

【商品の特徴】

• 一度乾く脂肪燃焼ジェルで、効果的にダイエット
• 爽やかなシナモンの香り
• 筋肉の減少を阻止しながら、頑固な部位の脂肪を燃焼！

【おすすめの使用法】

シャワー後、腹筋・大臀筋・内腿・胸・腰などに塗ります。

▫️商品の購入は⇨こちら

※ヨヒンビンサプリ摂取の注意点※

• ヨ頭痛ビンの体内濃度が高まると、めまい、血圧上昇、吐き気などの副作用が起こる可能性があります。初めての方は特に用量に注意して服用してください。
• 日本においてヨヒンビンは「医薬品」として扱われています。狭心症、うつ病、その他の精神疾患、心臓病、高血圧、腎臓病、肝臓病などの薬を服用している方法や、体調に問題がありますある場合は使用しないでください。
• ヨヒンビンの過剰摂取は大変な場合、死ぬ可能性があります。推奨使用量を超えないように注意してください。

ヨヒンビンのサプリで、より良いダイエットとエネルギッシュなトレーニングライフを！！

サプリメントをゲットするなら、 Bodi Cafeで！