これ飲んでも間違いない！！ プロテインの人気ランキング発表！

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今日の動画は、プロテインの人気ランキングの発表！

Bodicafeで一番売れているプロテイン5種類を紹介しています。

売れ筋NO.１
■GASPARI PROVEN WHEY（ギャスパリ プルーブンホエイ）

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☆まずは、ホエイプロテインについて解説☆

≪ホエイプロテインには2つの種類があります！≫

≪２種類のホエイの違いは？≫

①WPC（ホエイプロテインコンセントレート）

• コンセントレート＝かたまりという意味。
• ホエイプロテインは、ホエイを精製する段階で濾過し、プロテイン以外（脂質や炭水化物）を注目して作られる。 WPCはホエイの精製の濾過の過程が安い工程で作られているので、WPIとまあまあグレードが落ちます。炭水化物＆脂質の割合が少し高く、タンパク質の割合がやや低い。
• WPCは、ココア（牛乳や乳製品に主に含まれている糖）がやや含まれていることがある。は向きません。

②WPI（ホエイプロテインアイソレート）

• WPIは濾過の精度が高いためタンパク質の含有量が高い！
• 乳製品でお腹を下にしてしまう人も安心して飲める！ （Hideもその1人なので、BodiCafeではアイソレートのみ扱っている）

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・「ギャスパリ プルーブンホエイ」はWPIの中でも、 「HYDROLYZED」 。

⇒アイソレートの中でも最も純度の高い高級なプロテイン。 トレーニングして自分の身体に必要なタンパク質を摂る場合、Hideは高級品を摂って欲しいと思っている！

売れ筋NO.２

■MPA ISOSOLVE（アイソソルブ）

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・さすがホルトエイプロテインのフェラーリのような高級品！

・「COLD-FILTERED」という濾過のシステムを１００％採用しています。WPIの中でもHYDROLYZEDと100%COLD-FITERDは高級品なので、消化吸収に問題がある人でも安心して飲める！

売れ筋NO.３

■MUTANT ISOSURGE（アイソサージ）

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・MUTANTの特徴は変わった味があること。 トリプルチョコレート、チョコレートファッジブラウニー、クッキークリームなど。同じ味を摂って飽きた、違う味に挑戦してみたいみたいな時におすすめ。

売れ筋NO.４

■NUTRA BIO GRASS FED （ナチュラルグラスフェッドホエイアイソレート）

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・ニュージーランドから輸入されているWPI。
・他のプロテインと違い、 GRASS FED（草を餌にしている）な牛から取ったミルクが原料となっている。 GRASS F ED＆WPIでの消化吸収に非常に優れている。
・NUTRA BIOの緑のナチュラルシリーズは人工甘味料が一切入ってません。人工甘味料で消化吸収が良くなる人でも安心して飲めます。

売れ筋NO.5

■GASPARI PROVEN EGG（ギャスパリ プルーブンエッグ）

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・エッグプロテイン（卵のタンパク質）をそのままパウダーに。卵は自然界に唯一存在する、アミノ酸スコア100％の食べ物（アミノ酸スコアが最も高い）。
・乳製品で消化吸収がよくなる人でも安心して飲める。
・ホエイプロテインをずっと飲めたけど、何か変えたいときにおすすめ。同じプロテインだけどホエイとアミノ酸の組成が違う（いろんな食材からたんぱく質を摂った方がいい）。新しい身体のサイクルづくりに！

Hideも納得の人気プロテインTOP５！ぜひ取り入れてみてください！

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